パステルゼリー
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オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)
目が覚めたらものすごい風の音。
比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。
なんて思っていたらば、
某サイトで毎日おみくじを引くのですが、
凶が・・・
今日は一日、ゆっくりしようっと。
今日の体重はダイエット開始時より、
マイナス6㌔。
まあまあでしょうか?
《昨日の運動》スリムベンチ
食べたもの。カプサイシンスープ
参考になったヒルズダイエットで満腹感はある?です。
さぁ、今日もがんばりましょう!