ダイエットするなら
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ｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ)
今日の天気は、雲ひとつない晴天です。
午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。
大阪はここ２～３日暖かな日が続き、
とても過ごしやすくて、腕立て伏せも続いています。
さきほど、あたしと友達との
話が終わって。
「きのうの活動を振り返って、
今後の活動を考える」ことを話しました。
やっぱり、振り返りは大切ですね。
エアリーシェイプが効果的なようです！
後で、書き出してみようと思います。
いろんなものがイメージとして浮かんできたり、
気づきがあるんだろうな。
ちょっと首
が痛いのが気になりますが、
ウインドウショッピング行ってきます。
資料請求するなら
の勉強もしないとです。
ビーマックスダイエット飲まなきゃ！
明日はいい日だ。がんばろ～＾＾