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今日の天気は、雨です。
午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。
大阪駅はここ2~3日暖かな日が続き、
とても過ごしやすくて、肩こり体操も続いています。
さきほど、わたくしと友人との
話が終わって。
「1週間ほど前の活動を振り返って、
今後の活動を考える」ことを話しました。
やっぱり、振り返りは大切ですね。
エクササイズ トランポリンが効果的なようです!
後で、書き出してみようと思います。
いろんなものがイメージとして浮かんできたり、
気づきがあるんだろうな。
ちょっと腕
が痛いのが気になりますが、
ウインドウショッピング行ってきます。
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今日は、ここまで。