パステルゼリー
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おはよー
昨日一昨日と暖かいですね～。
今日は晴天らしいですけど。
杜仲茶ダイエットとか筋トレとか
まーったく興味のない僕は、
ダイエットに向いてないですね～。
さて、昨日の晩ご飯ですが、
母親がダイエットを意識し始めたので
急遽、シェフの気まぐれナントカになりました。
ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・ｗ
母親がダイエットを意識したのは、
ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
言っていたからなんですが。
ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、
量控えめみたいな。
僕もヒルズダイエットで満腹感はある？に書いてあります。
本人いわく、これがストレスためずに、
確実に痩せる方法なんだそうな。
年齢が結構いってるので、あまり痩せると
余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。
なかなか難しいものです。
私は、シェフの気まぐれナントカ食べたなかったのに。