ダイエットするなら
⇒ヒルズダイエット
(゛ω゛)今起きたぁ・・・
今日の天気は、晴れです。
午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。
成田はここ２～３日暖かな日が続き、
とても過ごしやすくて、肩凝り体操も続いています。
さきほど、ミーと恋人との
話が終わって。
「一週間ほど前の活動を振り返って、
今後の活動を考える」ことを話しました。
やっぱり、振り返りは大切ですね。
エクササイズ トランポリンが効果的なようです！
後で、書き出してみようと思います。
いろんなものがイメージとして浮かんできたり、
気づきがあるんだろうな。
ちょっとうで
が痛いのが気になりますが、
海釣り行ってきます。
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カロブロックスゴパワー飲まなきゃ！
フンガフフ！