ダイエットするなら
⇒ヒルズダイエット
ぐっどもーにーん♪(テンション高っ
今日の天気は、晴れ時々曇りのち晴れです。
午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。
渋谷はここ2~3日暖かな日が続き、
とても過ごしやすくて、柔軟も続いています。
さきほど、おいらと父親との
話が終わって。
「前の活動を振り返って、
今後の活動を考える」ことを話しました。
やっぱり、振り返りは大切ですね。
レッグスライダーが効果的なようです!
後で、書き出してみようと思います。
いろんなものがイメージとして浮かんできたり、
気づきがあるんだろうな。
ちょっと首
が痛いのが気になりますが、
公園行ってきます。
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――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。